Medidas

 

En este informativo, sabrás que la mayoría de los expertos considera que los virus de la influenza se transmiten principalmente a través de las gotitas que se producen cuando las personas con influenza tosen, estornudan o hablan.

 

¿Qué es la influenza?

La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa provocada por los virus de la influenza que infectan la nariz, la garganta y en algunos casos los pulmones.

 

Síntomas de la influenza…

  • fiebre* o sentirse afiebrado/con escalofríos
  • tos
  • dolor de garganta
  • secreción o congestión nasal
  • dolores musculares o corporales
  • dolores de cabeza
  • fatiga (cansancio)
  • algunas personas pueden tener vómitos y diarrea, aunque esto es más común en los niños que en los adultos.

Algunos consejos y recursos que puedes poner en práctica para protegerte a ti y a tu familia de la influenza son:

  1. Evita el contacto cercano: Evitar este tipo de contacto tan cercano con personas que estén enfermas, ayudara a no propagar más el virus, por lo que mantener la distancia es una herramienta útil.
  2. Quédate en casa: si estas enfermo, permanece en tu hogar, escuela y evita realizar mandados fuera de tu caso, esto ayudara a evitar enfermar a otros.
  3. Cúbrete la nariz: utilizar cubrebocas es una opción, también recuerda que si vas a toser o estornudar hazlo con un pañuelo o tapando tu boca con tu brazo. Los virus de la influenza se propagan principalmente a través de las gotitas que van por el aire y se producen al toser, estornudar o hablar.
  4. Lávate las manos: ayudara a protegerte contra gérmenes y bacterias, si no hay agua y/o jabón una desinfectante a base de alcohol.
  5. Evita tocarte tu cara: los gérmenes se pueden diseminar cuando tocas tu nariz, boca o incluso tus ojos.

Aparición de los síntomas: El tiempo desde que una persona está expuesta y se infecta por el virus de la influenza hasta el momento en el que comienzan sus síntomas es de unos dos días, pero puede variar de uno a cuatro días.

Este virus puede causar una enfermedad leve o grave y en ocasiones puede llevar a la muerte. La mejor manera de prevenir la influenza es vacunandote todos los años.

La secretaria de Salud (SESAL) Honduras, exhorta el uso de la vacuna bivalente e influenza para prevenir enfermedades respiratorias. 

 

Nota: No todas las personas con influenza tendrán fiebre

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Si tienes una emergencia debes llamar al 911 y solicitar ayuda.

 

Fuente de consulta:  Centro de Control de Enfermedades (CDC)