En este informativo, sabrás que la mayoría de los expertos considera que los virus de la influenza se transmiten principalmente a través de las gotitas que se producen cuando las personas con influenza tosen, estornudan o hablan.
¿Qué es la influenza?
La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa provocada por los virus de la influenza que infectan la nariz, la garganta y en algunos casos los pulmones.
Síntomas de la influenza…
- fiebre* o sentirse afiebrado/con escalofríos
- tos
- dolor de garganta
- secreción o congestión nasal
- dolores musculares o corporales
- dolores de cabeza
- fatiga (cansancio)
- algunas personas pueden tener vómitos y diarrea, aunque esto es más común en los niños que en los adultos.
Algunos consejos y recursos que puedes poner en práctica para protegerte a ti y a tu familia de la influenza son:
- Evita el contacto cercano: Evitar este tipo de contacto tan cercano con personas que estén enfermas, ayudara a no propagar más el virus, por lo que mantener la distancia es una herramienta útil.
- Quédate en casa: si estas enfermo, permanece en tu hogar, escuela y evita realizar mandados fuera de tu caso, esto ayudara a evitar enfermar a otros.
- Cúbrete la nariz: utilizar cubrebocas es una opción, también recuerda que si vas a toser o estornudar hazlo con un pañuelo o tapando tu boca con tu brazo. Los virus de la influenza se propagan principalmente a través de las gotitas que van por el aire y se producen al toser, estornudar o hablar.
- Lávate las manos: ayudara a protegerte contra gérmenes y bacterias, si no hay agua y/o jabón una desinfectante a base de alcohol.
- Evita tocarte tu cara: los gérmenes se pueden diseminar cuando tocas tu nariz, boca o incluso tus ojos.
Aparición de los síntomas: El tiempo desde que una persona está expuesta y se infecta por el virus de la influenza hasta el momento en el que comienzan sus síntomas es de unos dos días, pero puede variar de uno a cuatro días.
Este virus puede causar una enfermedad leve o grave y en ocasiones puede llevar a la muerte. La mejor manera de prevenir la influenza es vacunandote todos los años.
Nota: No todas las personas con influenza tendrán fiebre
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Si tienes una emergencia debes llamar al 911 y solicitar ayuda.
Fuente de consulta: Centro de Control de Enfermedades (CDC)