En el siguiente informativo te compartimos algunas señales de advertencia que serán indicativo para que realices una valoración de tu relación y decidas si lo más correcto será terminar.
Reconocer cuando una relación debe de terminar a veces es complicado de realizar y otras veces nos negamos a hacerlo, sin embargo, existentes señales que nos ayudaran a identificar cuando ha llegado la hora de romper esa relación, colocando en primer lugar que es lo mejor para ti desde tu bienestar emocional y mental.
A veces las relaciones se convierten en insanas y en donde surgen los eventos que dañan nuestra autoestima, donde ya no nos sentimos cómodos o felices con nuestra pareja pero alguna razón continuamos aferrados o dándole más largas a la problemática, cada vez los gritos, las inseguridades, los celos, las conductas o comentarios negativos son más frecuentes. Entonces nuestra relación ya no es saludable y por ende para ninguno de los involucrado hace bien, especialmente cuando se ha intentado en repetidas ocasiones buscar una solución, pero la problemática continua o ha empeorado con el tiempo.
Estas son algunas de las señales que te permitirán diferenciar el amor de la costumbre y la dependencia:
- Existe maltrato: los gritos, comentarios de menosprecio o incluso golpes son una clara señal que esa relación no te conviene y se está convirtiendo en una bomba de tiempo antes de ocurra algo peor. Bajo ninguna razón la violencia en una pareja es permitido, si ocurre no existe amor.
- No te sientes querida o querido: Para que una relación funcione debe de haber ambos de ambas partes, es decir ambos deben de sentirse queridos, pero si no es así, analiza por qué continuas en esa relación.
- Sientes que te controla: Para que una relación sea saludable y perdure no debe de haber ataduras. Debes elegir libremente compartir tu tiempo con esa persona porque aporta valor a tu vida. Si sientes algún tipo de coacción, no es amor.
- Infidelidad: Muchas parejas atraviesan por esta situación, y deciden perdonarse y continuar. Sin embargo, el respeto, la comunicación y el amor propio son fundamentales. Difícilmente tras una infidelidad las cosas vuelven a ser iguales e incluso se cae en patrón el cual es difícil de romper.
- Te molestan muchas cosas de tu pareja: Las personas no cambian porque otra quiera. La personalidad, es decir, la forma de sentir, de pensar y de comportarse de una persona, no cambia. El carácter puede moldearse, una persona puede cambiar algún rasgo de su personalidad porque por voluntad propia decida cambiarlo o porque tras alguna experiencia realice un aprendizaje. Sin embargo, no cambiará porque tú le insistas. Si desearas que tu pareja fuera otra o necesitas que cambie para que tu sientas mejor, entonces tu relación está rota.
- No sientes paz: Una relación amorosa precisamente brinda amor, felicidad y bienestar a los involucrados, pero si, al contrario, hay contantes discusiones, estar con él o ella es un martirio, sientes que estas a la fuerza. Tu relación ya no está bien.
- Sientes que ya no eres tú mismo: En una relación sana no debes cambiar para agradar a la otra persona, sino que debe aceptarte tal como eres. Eso no significa que le guste absolutamente todo de ti, significa que le gustas como persona en global y que, aunque haya cosas que no le gusten o no comparta, puede tolerarlas.
Recuerda: Ninguno de estos motivos vale tanto como tu paz. Incluso en caso de que haya hijos o hijas en común, siguiendo juntos cuando la pareja no está bien solo estas enseñando a normalizar un patrón de relación que no es sano ni beneficioso. Pregúntate al final, ¿Cuáles son las razones que te mantienen esa relación y cuales son aquellas que te hacen querer alejarte?, ¿Dónde hay más motivos?
La siguiente lectura te podría interesar: Celos y desconfianza en la pareja ¿qué hacer? https://honduras.cuentanos.org/es/articles/10230342985757
Si deseas conversar más acerca de este u otros temas, puedes escribirnos de forma gratuita ingresando a www.cuentanos.org o seguirnos en nuestras redes sociales:
Facebook: https://bit.ly/3jxBJxW
Instagram: https://bit.ly/31GBiLK
Web: www.cuentanos.org
WhatsApp: +504 9911-7158
Fuente:
psicología Online https://www.psicologia-online.com/como-saber-cuando-terminar-una-relacion-4826.html